Dia Mundial de Luta Contra a Aids (1 º de Dezembro)

A prescrição supervisionada de exercícios físicos como estratégia complementar à  terapia anti-retroviral de alta eficácia (HAART), que é amplamente utilizada no tratamento da infecção do vírus da imunodeficiência humana (VIH), parece ser eficaz no que diz respeito à redução de efeitos adversos causados pelos ARVs e pela própria infecção por HIV, sem ocasionar prejuízos à função imune do paciente. Além da melhora da aptidão física, o treinamento com exercícios físicos é capaz de gerar, igualmente, impacto positivo sobre indicadores psicológicos do portador de HIV/AIDS. O desafio que se faz presente é administrar protocolos de treinamento com intensidade e volume adequados - se na medida certa o exercício propicia adaptações amplamente favoráveis, programas com intensidade ou volume demasiados podem abrir janelas imunológicas, cuja repetição traria risco de comprometimento da função imune em longo prazo.

fonte:http://revista.hupe.uerj.br/detalhe_artigo.asp?id=440